الثلاثاء، 30 يوليو 2013

أهمية البيت في تربية الأطفال

يلعب البيت دوراً كبيراً في تربية الطفل و توجيهه و بنائه البناء السليم، خاصة في مرحلة ما
قبل المدرسة؛ فالبيت هو المحطة الأولى التي يتلقى فيها الطفل أسس التربية السليمة، و تبقى
آثار هذة التربية عالقةً بالطفل و قد لا يتمكن على التخلص منها حين يبلغ مبلغ الرّجال رغم
البيئة المدرسية والحياة والإجتماعية، فكما قال الشاعر:

و ينشأ ناشىء الفتيان منا --- على ما كان عودَه أبوه.

و يؤكد أغلب الباحثون في الحياة الإجتماعية على أن معظم مشاكل الطفولة المشرّدة
وجرائم الأحداث و إنحرافهم عن السلوك السوّي يكون سببها الحياة البيتية غير المطمئنة
والتوجيه الخاطىء للأطفال؛ فالطفل الذي يعاني متاعب في حياتيه البيتية قد ينشأ نشأة غير
سليمة و يعيش حياة غير مستقرة، بعكس الطفل الذي يعيش حياةً هادئةً ومطمئنةً.
إن الطفل و كما هو معلوم يتأثر بوالديه، أشّقائه، محيطه والمجتمع خاصة من النواحي
الأخلاقية؛ فعندما يرى الوالدين يتشاجران باستمرار فإنه يتأثر بهذا الأخير و حين يرى الأب
يدّخن قد يكتسب هذة العادة السيئة منه أمّا البنت عفندما ترى الأم غير محتشمة في لبسها
مثلا فقد تقلّدها و يصعب بعد ذلك تغييرها.

إن الأطفال هم رجال الغد وهم المعوّل عليهم في تغيير و بناء أمتنا وبلداننا، لهذا يجب علينا
حمايتهم و تربيتهم التربية الحسنة المستندة لتعاليم الدّين الإسلامي الحنيف، و أن نحصّنهم
من جميع ما يصل إلينا من موضات و أفلام و مسلسلات التي لا هدف لها سوى تحطيم الطفولة
العربية و جعل الطفل مقلّد أعمى منذ صغره، و هو الأسلوب الحديث للغرب ليتغلغل إلى
داخل بيوتنا العربية الإسلامية.

اليوم كلنا مسؤولون سواء أب و أم، معلم ومعلمة، مربي ومربية و حتى الإعلام و منظمات
المجتمع المدني و يجب أن نقف وقفة واحدة ضّد كل ما يصلنا من أفكار هدامة لطفولتنا و
لنبدأ أوّلاً من بيوتنا ثم مدارسنا و بعدها المجتمع.

الجمعة، 26 يوليو 2013

هوس الموضة التقنية لدى المسنين

بين التشبث بالماضى والإنفتاح على مستحدثات الموضة التكنولوجية. إن المسّن كأي فئة عمرية يتأثر بالجديد والمستحدث فى كل أروقة الحيىة المختلفة؛ فالموضة بشتى أنواعها أثّرت فى جميع الفئات العمرية. وجميع الطبقات الإجتماعية، فلم تؤثر بالصغير فقط دون الكبير و بفئة الشباب فحسب أو فئة النساء دون الرّجال أو العكس بل أثّرت بجميع الأعمار دون تفرقة بينهم و في غيرها من أنواع التفرقة، فالمتتبّع للعصر الحديث يجد الموضة لم تعد تقترن بمجال مع كالأزياء مثلاً بل أصبح التطور والتحديث لغة العصر الحديث فى جميع المجالات الحياتية المختلفة ومنها مجال الأجهزة التكنولوجية الحديثة بشتّى أنواعها والتى إختلفت ما بين الحاسوب، الهاتف النّقال والتلفاز ثلاثى الأبعاد وغيرها الكثير والكثير من الأجهزة التى تخص مجال.

التقنيات الحديثة.
أثرت تلك الأجهزة على حياة الكثيرين من مختلف الأعمار وعلى وجه الخصوص فئة كبار السّن ؛ فأصبح هناك عدداً كبيراً  منهم يتابعون الموضة فى مجال التكنولوجيا الحديثة ويحرصون على إقتنائها مهما كانت باهضة الثمن، فنجد إنقسام بين المسنين فى هذا المجال، حيث منهم من ذكرناه مسبقاً لديهم هوس فى ذاك المجال التقنى و يحاولون الحصول على الجديد دائما فى عالم الموضة وهناك المتمسّكون بالقديم ولا يريدون تغييره وينظرون لتلك الأدوات الحديثة بأنها قد تليق بعمر الشباب ولكنها لا تليق بهم كمسنين، وكيف سينظر له من حوله عندما يجدونه مهوساً بتلك الأشياء التى يرى أنها مضيعة للوقت ويوبّخ أبنائه من الشباب أو أحفاده عندما يجدهم يضيّعون أوقاتهم فى تلك الأشياء غير الهادفة والتى لا تنفع الفرد بل تضّره وخصوصآ تؤثر على مجال الرؤية والنظر لدى الفرد وأيضا تؤثر على المخ بشكل سلبي.
http://tech.masrawy.com/wp-content/uploads/2012/10/old-using-phone.jpg
وهناك ما بين ذلك وذاك من المسنين من يحاول أن يكون وسطياً بتلك الأمور التقنية وأن يحصل على ما لا يضّره، و يستعمل منها الأشياء التى يراها مفيدة له فلا يتطرق  للهوس بتلك الموضة التقنية أو الإنغلاق عنها بصفة تامة.

من المؤكد أن الأهم هو شعور المسّن بالرّاحة وهو يستخدم تلك الموضة التقنية أو لا! ولكن من المهم أن يكون هذا الأخير على إطلاع بآخر المستجدات من حوله حتى يشعر أنه على إتصال دائم بما يجرى من حوله، ولا شّك أن هناك مؤسسات قامت بإختراع أنواع من تلك التقنيات الحديثة تناسب المسّن مثل مؤسسة «شارب » التى إخترعت تلفازاً يناسب المسّن ونظره؛ بحيث لا يبتعد عن تلك الموضة الحديثة بسبب ضعف نظره، فتلك بادرة مميزة قامت بها «شارب » آملين أن يحاول مخترعي الموضة التقنية الحديثة مراعاة إدخال المسنين فى تلك الموضة حتى يكونوا على إتصال بما يحدث فى العالم من حولهم من موضة حديثة قد تنفعهم كثيراً وقد يكوّنون من خلالهآ صداقات وتبعدهم عن الوحدة التى يعانون منها فى حياتهم الواقعية خصوصاً بعد زواج الأبناء وإبتعاد الأبناء واحداً تلو الآخر، فهي تجعل من المسّن الوحيد متفائلاً بالحيآة مقبلاً عليها من خلال تلك الأجهزة الحديثة والموضة التكنولوجية.


هل تتزوج بإمرأة تكبرك سناً ؟!

إكتشفت أن أغلبية الأزواج أكبر سناً من زوجاتهم وهي القاعدة السائدة في مجتمعنا العربي لكن هذا لا يمنع أن هناك حالات أزواج كسروا قانون هذه القاعدة فجدّي تزوّج جدتي وهو لا يعرف سنّها لحد الآن و هي بدورها لا تعرف سنه وعاشا مع بعضهما البعض أكثر من سبعين سنة، إذا مرض جدي لا تنام جدتي تسهر إلى جانبه تعتني به، و بالمقابل جدّي يصاب بالجنون إن مرضت هي، لذلك فالسن لا أهمية له بل الأهمية تبقى في كيف تعرف أن تحب بصدق وهذا ما حصل مع إحدى الصديقات عندما تعرفت على زوجها الذي يكبرها بعشر سنوات أحبت فيه شخصيته و فكره و أخلاقه الكريمة و هو أحب طموحها و شبابها و أخلاقها العالية و لم يعطِ للسن أهمية بل كان هناك تكافؤ كبير فيما بينهما لأن فارق السن مجرد وهم لا وجود له.

http://media2.arabia.msn.com/medialib/2013/04/28/groom-hiding.jpgو لأننا في بلد عربي إسلامي و لنا العبرة في الرسول الكريم الذي تزوج بالسيّدة خديجة رضي الله عليها وعمرها الخامسة والأربعون و هو الخامسة والعشرون ر اّمب كان فرق السن يشكل عائقا في الماضي لكن في الظرفية التي نعيشها حاليا المجتمع الاسلامي العربي تغيرت تركيبته وعقليته وكذلك التاثير الغربي موجود في كل نواحي الحياة فنحن نعيش في عصر تشبع بتقاليد الغرب والأفلام الهندية والتركية.

لكن بعض الشباب يفضلون إختيار المرأة الأصغر منهم سناً وذلك من أجل أن يكون هناك تكافؤ مادي، معنوي، إجتماعي و ثقافي لزيادة الإنسجام و الترابط والإستعداد المتبادل لقبول التناقضات من الطرف الآخر و الإبتعاد عن الإعتماد على المعايير الشكلية و الخارجية لكي تستمر الحياة الزوجية و تمشي في طريق سليم خال من المشاكل والشجارات اليومية والصعوبات التي تواجه الزوجين وهذه هي الحياة الزوجية، لكل واحد إختياره و رأيه في شريك حياته.

المصدر مجلة الأسرة

لحاق الموضى و تقليد الغير الاعمى و أثره على أسرتنا العربية

بما أننا في منتدى الحياة الأسرية فهذا يجعلنا نتحدث عن التقليد الأعمى للأسر بما فيها الأبناء، لهذا نرى أن التفكك الأسري و إنشغال الوالدين في الحصول على لقمة العيش، أو إنشغالهم في الحصول على أكبر قدر من الثروة و تغ نمط حياة الأسرة ليس راجع فقط لمغادرة المرأة البيت كما يُرجعه الكثيرون و إلتحاقها بزوجها لكسب المال أو لتحقيق ذاتها لكن قد نجد نفس النمط تمارسه المرأة الماكثة
في البيت في العديد من العائلات العربية؛ حيث إتخدت هي بدورها عدّة أساليب تتفرغ من خلالها لمتطلباتها الخاصة كل حسب قدرته المالية أو ثقافته الإجتماعية أين يُترك الأبناء للمربيات والخدم، حيث يتم إستئمانهم عليهم أو هائمين في الشوارع و الحدائق و شواطئ البحار و المراكز التجارية و رفاق السوء ....،

في حين يرى الكثيرين أن الخطورة تكمن في الشوارع فوجدوا في التلفزة البديل الآمن في نظرهم و الحارس أو المربّي المجاني الذي يحرس أبنائهم و يُلقّنهم معاني الحياة «هو أمامي، إذن ليس عليه أي خطر » يقضون الساعات الطوال حتى بتواجد الوالدين، متناسيين ما قد يحمله هذا الجهاز من أخطار سواء كانت عضوية، نفسية أو حتى أخلاقية. و قد يمدّد المربي نشاطه حتى غسق الليل محتظنا أفراد الأسرة ليتحولوا عبيدا لا حول لهم ولا قوة! ينصتون محلّقين بأفكارهم وخيالهم لتلك الفضائيات غير الملتزمة والتي تتخذ من الإنحلال حرّية للتصرف و التعبير ليستهين الجميع بالمشاهد و العبارات الخادشة للحياء لتصبح ثقافة جديدة تعني التطور و الإنفتاح للشباب و الشابات في ظل الغياب الكامل والمعطل للأدوار التربوية المعهودة

ففي ظل غياب دور المؤسّسين لهذه الأسرة و توّلي أطراف جديدة غريبة مهام تنشئته و تربيته فأكيد النتيجة الحتمية هي الضياع فكيف نرمي اللّوم على الجيل الجديد و نتّهمه بفقدان الهوّية لأنه تاه بين ما يجب و لا يجب بعد أن فقد المثل والقدوة في وسطه الأسري و الإجتماعي!؟

هذا بالاضافة إلى المناخ السائد في المدارس التي أصبحت مهداً لكل الآفات المتوقعة و غير المتوقعة، إلى جانب أخطر أنواع التأثير السلبي في حياة أبنائنا؛ ذلك التقدم الرّاقي المتمثل في شبكة الإنترنت التي دخلت البيوت دون استئذان وأدخلت معها الفساد والإنحلال الخلقي بأبشع صوره «فبينما كنا نخاف على الأبناء إذا خرجوا من البيت أصبحنا نخاف عليهم وهم في البيت بيننا! » بل في غرف
نومهم، فهناك الإنترنت وما أدراك ما هناك؟ هذا الطائر الذي يحلّق بهم إلى كل أصقاع الأرض من غير رقيب ولا وازع ديني أو أخلاقي! يد مّهل على الخير و يرشدهم إلى الفوائد العديدة من هذه التكنولوجيا التي قرّبت البعيد و نوّعت وعدّدت و طوّرت مصادر البحث وآفاق المعرفة.

الأسرة العربية إنتقلت في فترة بسيطة من نمط إلى آخر وهذا لما شهده العالم من إنفتاح جاء تأثيره على الكل، و في حين كان من الممكن أن نستخلص من التجارب التي عاشها الغرب و تفادي الأخطاء نشهد التقليد الأعمى غير الواعي لكل ما هو غربي، فالتربية مسؤولية الأبوين و المفروض كل تصرفاتهما موجهة نحو خلق الجو الأنسب للأبناء ليس عيب أن نتخد من تجارب الغير وتطورهم وسيلة لتسهيل حياتنا ولكن العيب أن نأخد كل ما هو متاح دون أي دراسة لما هو نافع و مناسب لثقافتنا وحياتنا

المصدر: مجلة الأسرة

الاثنين، 14 يناير 2013

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهه

 http://s.alriyadh.com/2010/10/07/img/746799247460.jpg
تنتج رائحة الفم الكريهة عن عدم اتباع إرشادات نظافة الفم و الأسنان أو قد تكون نتيجة للإصابة بأمراض أو بمشاكل صحية خارج الفم. تساهم ممارسة بعض العادات غير الصحية (كالتدخين) أو تناول بعض أنواع الأطعمة (كالثوم و البصل أو منتجات الحليب) في تفاقم مشكلة الرائحة الكريهة. من الجدير بالذكر أن مشكلة رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة يسيرة و سهلة العلاج بذلك بفهم أسباب المشكلة أولا و من ثم اتباع الخطوات المطلوبة لحلها.


كيف تؤثر الأطعمة التي تتناولها سلبا على رائحة فمك؟
تبقى بعض جزيئات الطعام عالقة بين شعيرات اللسان و بين الأسنان بعد الأكل لفترات ليست بقليلة، و لن تزول نهائيا إلا بعد إذابة اللعاب لها. و طالما ظلت جزيئات الأطعمة ذات الرائحة الكريهة (كالثوم و البصل) عالقة فان رائحة النفس ستظل موجودة. لذا فان تفريش اللسان بالدرجة الأولى و تفريش الأسنان و استخدام الخيط بعد تناول الأطعمة المسببة لرائحة الفم الكريهة يساعد على التقليل منها. لكنه لن يزيلها تماما و ذلك لأنه مهما كان التنظيف دقيقا فانه لن يقوم بإزالة كل بقايا الأطعمة العالقة، لن يحدث ذلك الى أن يقوم اللعاب بعد مضي بعض من الوقت بإذابتها نهائيا.


لماذا تسبب بعض العادات السيئة رائحة النفس الكريهة؟

· يؤدي عدم تفريش الأسنان و اللسان يوميا و عدم استخدام خيط الأسنان الى بقاء جزيئات الطعام في الفم. وجود جزيئات الطعام هذه يوفر بيئة مناسبة لنمو و تكاثر البكتيريا التي تفرز الرائحة الكريهة. عملية ازالة البكتيريا الموجودة على اللسان تعد أول و أهم خطوة لحل مشكلة الرائحة الكريهة.

· إذا كنت ممن يستخدمون طقم الأسنان دون الاهتمام بتنظيفها جيدا، فإن البكتيريا المسببة للرائحة ستجدك فريسة سهلة لها.

· يعد التدخين أو تناول منتجات التبغ المختلفة أيضا من مسببات رائحة النفس الكريهة واصفرار الأسنان، كما أنه يضعف قدرتك على تذوق الطعام ويُهيج أنسجة اللثة.


ما علاقة اللسان برائحة الفم الكريهة؟


يحتوي سطج اللسان على العديد من التشققات. يعاني الأشخاص من مشكلة رائحة النفس الكريهة اذا كانت هذه التشققات عميقة. اذ تدخل كميات قليلة من الطعام في هذه التشققات العميقة و لا يستطيع اللعاب وحده شطف و تنظيف بقايا الطعام. تقوم البكتيريا الموجودة في الفم من تحليل هذه البقايا مصدرة مادة الكبريت ذات الرائحة الكريهة. يؤدي تفريش اللسان بالفرشاة أو باستخدام أداة تنظيف اللسان الى ازالة بقايا الطعام و الخلايا البكتيرية المتراكمة على سطح اللسان و بالتالي يؤدي الى تجنب رائحة الفم الكريهة.


ما الأمراض التي تقترن برائحة الفم الكريهة؟
تعتبر رائحة و مذاق الفم الكريهين من مؤشرات الإصابة بأمراض اللثة. تنجم هذه الأمراض عن عدم اتباع إرشادات نظافة الأسنان و تراكم البلاك على الأسنان. تهيج اللثة عندما تفرز بكتيريا البلاك بقاياها و تعتبر هذه البقايا سموم تسبب أمراض اللثة و الرائحة الكريهة.

يمكن أن تنتج رائحة الفم الكريهة عن:

· تسوس الأسنان

· طقم أسنان غير الثابت

· الالتهابات الفطرية داخل الفم

· جفاف الفم (حالة مرضية ناتجة عن قلة إفرازات اللعاب داخل الفم): يعد اللعاب ضروريا لتنظيف و تطهير الفم وذلك بإزالة بقايا البكتيريا الموجودة في الفم. في حالة عدم إزالة هذه البقايا من الفم فإنها تتعفن مسببة رائحة الفم الكريهة. من أسباب الإصابة بجفاف الفم:
- تعاطي بعض أنواع الأدوية
- الإصابة ببعض الالتهابات الفيروسية
- مشكلات تواجه الغدد المفرزة للعاب
- التنفس المستمر عبر الفم

· قد يؤدي التعرض لبعض الوعكات الصحية أو الإصابة بأمراض معينة خارج الفم إلى رائحة الفم الكريهة مثل:
- التهابات الجهاز التنفسي
- التهابات الجيوب الأنفية المزمنة
- مرض السكري
- مشكلات الكبد أو الكلى

من الذي يعالج رائحة النفس الكريهة؟
يعتبر طبيب الأسنان هو المرجع الأول لمعالجة رائحة النفس الكريهة. إذا أقر طبيب أسنانك بأنك لا تعاني من أية مشلكة داخل الفم، ففي هذه الحالة يعود الحُكم لطبيب عائلتك أو أخصائي معين يقوم بتحديد مصدر الرائحة ومن ثم تعيين خطة العلاج المناسبة.


ماهي المنتجات التي تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة؟
يمكنك شراء العديد من منتجات غسول الفم الموجودة في الصيدليات والتي قد تساهم في إخفاء الرائحة بشكل مؤقت. تجدر الإشارة هنا بأن هذه المنتجات لا تحل المشكلة جذريا. لحل المشكلة يمكن لطبيب أسنانك أن يصف لك أية من مطهرات الفم التي تعمل على قتل الجراثيم المسببة لرائحة الفم الكريهة. عليك باستشارة طبيب أسنانك لاختيار المنتج الأفضل لك.


كيف يمكنني تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة؟
يمكنك تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة عن طريق:

· اتباع إرشادات صحة الفم والأسنان: عليك تفريش أسنانك مرتين كل يوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لإزالة بقايا الطعام والبلاك

· فرش أسنانك بعد كل وجبة طعام تتناولها: (عليك الاحتفاظ بفرشاة أسنان إضافية في مقر عملك أو المدرسة لتفريش أسنانك بعد وجبة الغداء).
لا تنسى تفريش§ لسانك أيضا : فاللسان هو أكبر مخزن للبكتيريا في الفم.
استبدل فرشاة أسنانك:§ بأخرى جديدة كل شهرين أو ثلاثة.
استخدم خيط الأسنان: مرة كل يوم. يساعدك§ الخيط على الوصول إلى البكتيريا المتمركزة في الأماكن التي تعجز فرشاة الأسنان العادية عن الوصول إليها لضمان إزالة بقايا الطعام الدقيقة والبلاك من بين أسنانك.
إذا كنت من مستخدمي طقم الأسنان: فعليك إزالته قبل النوم وتنظيفه جيدا§ قبل استخدامه عندما تستيقظ من نومك.
قم بمراجعة طبيب أسنانك بانتظام: على§ الأقل مرتين في السنة- لأنه سيقوم بفحص صحة فمك وأسنانك بدقة وسيكون قادر على كشف ومن ثم معالجة أي أمراض محيطة بأسنانك أو لثتك، أيضا معالجتك إذا كنت تعاني من مشكلة جفاف الفم، أو أية مشاكل أخرى قد تسبب رائحة الفم الكريهة (انظر مسببات رائحة الفم الكريهة)
توقف عن التدخين: أو عن تناول منتجات التبغ المختلفة. اسأل طبيب§ أسنانك عن بعض النصائح المفيدة التي من شأنها أن تساعدك على الإقلاع عن هذه العادة المضرة.
اشرب الماء و بكثرة: لأن ذلك يساهم بدرجة كبيرة في ترطيب فمك وحلقك§ باستمرار و إلى زيادة كمية اللعاب في الفم.
قم بتناول منتجات اللبان : يفضل§ الأنواع الخالية من السكر.
يجب عليك استثارة (زيادة) إنتاج اللعاب: داخل فمك§ والذي يعلب دورا هاما في إزالة وجرف البكتيريا وبقايا الأطعمة الدقيقة.
طبعا لاغني عن استخدام المسواك.. فقد كان الرسول الكريم صلي الله عليه وسلم يستخدم السواك في نظافة اللسان حتي انه كان يقول أع أع ، حيث أنه كان يدخله داخل الحلق لنظافة اللسان أو أخر اللسان

سردين مقلي على الطريقة الجزائرية


سردين مقلي على الطريقة الجزائرية
وصفات لاكلات جزائرية.....رائعة ارجو التثبيت

المقادير

1كلغ من سمك السردين

رشة ملح

دقيق أبيض

زيت للقلي

5 ملاعق كبيرة من الكسبر و البقدونس المفرومين

1/2 ملعقة صغيرة من الملح

1/2 ملعقة صغيرة من التحميرة (الفلفل الأحمر)

1/2 من الكمون

5 فصوم ثوم مهروسة

كاس صغير من خليط زيت الزيتون و زيت المائدة

عصير نصف حامضة

الطريقة:

ننقي سمك السردين جيدا ثم نزيل الرأس و الشوك

لتحضير التتبيلة، نضع في إناء كلا من الكسبر،البقدونس، الملح ، التحميرة، الكمون، الثوم، زيت المائدة، زيت الزيتون و عصير الحامض ثم نخلط جيدا

نأخذ مقدار ملعقة صغيرة من التتبيلة و ندهن بها سمكة السردين من الداخل ثم نضع فوقها سمكة أخرىفوقها

نغمس السردين في الدقيق من الجهتين مع الحرص على إزالة الدقيق الزائد ،نقليه في حمام زيت ساخن و نحمره من الجهتين، نضعه فوق ورقة التنشيف ثم نقدمه ساخنا مرفوقا بالحامض

بالصحة و الراحة

طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي

طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي
لإعداد الكابتشينو المنزلي، نحتاج المقادير التالية:
2 فنجان سكر.
2 فنجان نسكافيه.
2 فنجان ماء.
4 كأس حليب ساخن.
أما طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي:
- نخلط السكر، والنسكافيه، والماء بالخلاط إلى أن يُصبح المزيج كالرغوة.
- نضع في كل كوب ملعقة كبيرة ثم نسكب عليهِ الحليب الساخن.
- نقوم بتزيين الأكواب بالشوكولاته المبشورة أو النسكافيه ونقدّم الكابتشينو ساخناً للتمتع بمذاق رائع.